近年來，肇東市福源小學(xué)把開展陽光體育活動(dòng)作為學(xué)校特色教育活動(dòng)之一，與傳統(tǒng)文化、德育教育、體育課教學(xué)、課外活動(dòng)相結(jié)合，保障學(xué)生每天在校參加陽光體育活動(dòng)一小時(shí)以上。既讓學(xué)生們感受到體育的無限魅力，又使“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂、我成長”的理念深入到每個(gè)孩子心中，更營造出全員參與，個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育文化氛圍。

    在認(rèn)真貫徹落實(shí)國家關(guān)于開展陽光體育運(yùn)動(dòng)要求的前提下，肇東市福源小學(xué)校本著“健康第一”的理念，積極響應(yīng)上級號召，以打造“活力福源、實(shí)力福源、魅力福源”為目標(biāo)，廣泛開展豐富多彩的校園陽光體育系列活動(dòng)，引導(dǎo)師生積極參加體育鍛煉，在全校掀起健身運(yùn)動(dòng)的熱潮。并結(jié)合小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，在陽光體育大課間重點(diǎn)推廣了古詩韻律操、繩操、特色跳繩、手語操《習(xí)主席寄語》等內(nèi)容。

    “古詩韻律操”是采用學(xué)生一邊吟誦經(jīng)典古詩詞，一邊做韻律操的形式，通過選取學(xué)生必背古詩詞22首加上動(dòng)作形成古詩韻律操，并不定期更換內(nèi)容，將古詩詞誦讀和韻律操相結(jié)合編排，演繹經(jīng)典古詩詞的韻律，做到“以操促德、以操輔知、以操健體、以操審美”。隨著優(yōu)美的經(jīng)典樂曲，和著耳熟能詳?shù)墓旁�，孩子們嫻熟地做著韻律體操，動(dòng)作如舞蹈一般，時(shí)而輕盈、時(shí)而剛勁、時(shí)而堅(jiān)定、時(shí)而歡快，一招一式都將音樂、詩韻融入其中，完美展示出古詩韻律操的獨(dú)特魅力，切實(shí)達(dá)到了提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的。

    “跳繩”是該校體育工作的一大特色，做到了人人有跳繩，個(gè)個(gè)有花樣、班班有特色。由于此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不受年齡限制，是一項(xiàng)強(qiáng)健心臟、有益增高的運(yùn)動(dòng)，又能鍛煉學(xué)生的彈跳力、節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性，非常受學(xué)生們歡迎。有長繩和短繩，有速度跳和花樣跳，有單人跳和多人跳，多人集體跳繩等形式，既讓孩子們在跳繩中，展示自我、愉悅身心、享受童年的朝氣蓬勃，更進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感及培養(yǎng)出合作精神。

    “手語操”《習(xí)主席寄語》是對學(xué)生德育教育的一種新方式，隨著“人在年少時(shí)，一定要?jiǎng)?lì)志，經(jīng)得起風(fēng)雨，才能見彩虹”等語句，孩子們每天用歌聲唱響校園，牢記習(xí)總書記對孩子們的殷切希望，爭做新時(shí)代好少年。

目前，肇東市福源小學(xué)校通過制定出切實(shí)可行的體育活動(dòng)方案，扎實(shí)有效的開展各項(xiàng)體育活動(dòng)，推進(jìn)陽光體育活動(dòng)得到蓬勃開展，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。在全市速滑、乒乓球、籃球、足球、田徑、花樣跳繩等競賽活動(dòng)中成績喜人，均名列榜首。真正做到了陽光體育大課間活動(dòng)有目標(biāo)、有內(nèi)容、有訓(xùn)練、有方法、有提升，切實(shí)提升了學(xué)生們的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平。學(xué)校多次受到國家、省、市級的嘉獎(jiǎng)和表彰，先后被評為“國家級綠色學(xué)�！�、“全國校園文化建設(shè)百佳示范�！�、“全國家庭教育實(shí)驗(yàn)學(xué)�！�、“十二五國家重點(diǎn)課題實(shí)驗(yàn)基地”等幾十項(xiàng)殊榮。